Ještě jedno sousto…
...to přece moje boky nemůžou poznat!
Tahle hrozná zaklínadla sužují spoustu z nás a většinou přicházejí nezvány v předletním období. A přesně v tu chvíli přicházejí (zvány) nové kuchařky našeho nakladatelství.
Je jich šest, zaměřují se na zdravý životní styl a jsou prostě skvělé. Nebo mně tedy učarovaly. Chytré recepty, dobrá témata, svěží design, krásné fotky, v kuchyni mi leží na stole nonstop.
Každá z kuchařek je rozdělena na snídaně, obědy, večeře a dezerty. Na začátku je krátký úvod popisující výhody a smysl zaměření kuchařky. Například v Sugar-free kuchařce je vysvětlen rozdíl mezi cukrem a fruktózou, co jsou skryté cukry, jaké jsou správné tuky a bílkoviny, které našemu tělu neškodí. Dokonce je zde i strana s názvem „Pády a touhy“ a ta se snaží předejít našim touhám po čokoládě a cukrárně. Za mě tedy ideální kniha, pokud si chcete držet zdravou linii.
Jelikož spousta z nás již je citlivá na různé alergeny, zařadili jsme mezi kuchařky i bezlepkovou. S touto kuchařkou se k dobrým jídlům probojujete i přes nesnášenlivost na lepek.
Na receptech se mi líbí, že jsou logicky řazeny a pochopí je i kuchař-začátečník. Nejsou to recepty naší babičky, ale to mi vyhovuje. Jídla nepatří do minulého století, naopak jdou s dobou. Můžete si vybrat lehká jídla, dietní varianty nebo naopak úplně normální, plně vydatná jídla. Recepty jsou pro mě často neznámé, a tak rozšířily můj kuchařský slovník o jídla jako Ceviche či Chimichurri.
A tak celá rodina jí ve stylu superfood (často i slowfood, protože jako kuchařka nejsem nejrychlejší), vegan, sugar-free, detox… Ale ani jim to nevadí, protože ta jídla jsou prostě dobrá. A ne, není to mnou, to mi věřte :)
Bára Svojtková
31.5.2017
Kupte si knížky z recenze
Další články
Proč číst knihy malinkým dětem?
Přemýšlíte nad tím, proč pořizovat knížky dětem, které ještě několik let samy nebudou číst? Zajímáte se o to, jaké jsou nejrůznější výhody předčítání batolatům a čtení knížek společně s vašimi dětmi? Pojďme se zeširoka podívat na knihy a jejich vliv na rozvoj úplně malinkých dětí.
O metodě KUMON
Jistě jste si v naší široké nabídce pracovních sešitů a knížek zaměřených na volnočasové aktivity všimli pracovních sešitů Kumon. A dost možná jste si položili otázku, co to vlastně znamená. V tomto článku vás s výukovou metodou Kumon blíže seznámíme.
Práce s knihou: Z jehněte ovce, Z larvy včela, Ze semínka slunečnice
Tyto tři krásné knížky jsou ideálním průvodcem při jarním pozorování probouzející se přírody. Stručně a výstižně vysvětlují životní cyklus ovce, žáby, včely, motýla, slepice a slunečnice. Šest různých životních cyklů - rostlina, dva bezobratlí, obojživelník, pták a savec. Krásná téma z oblasti živé přírody, která se dá využít i při rozvoji jazyka.
Naše sešity učí děti ekologii a souznění s přírodou
Jaro se nezadržitelně blíží! A my pro Vás máme výborný knižní tip pro malé přírodovědce, zahrádkáře, pozorovatele hemžení hmyzu a rozličných živočichů. Vezměte si naše sešity pozorování a aktivit do batůžku na první jarní procházky!
Útěk do pralesa: tak trochu jiný Mauglí
Will se po smrti svého otce cítí naprosto ztracený a ví, že už nic nebude jako dřív. Škola, kamarádi i zbytek rodiny se Willovi od jeho bolesti snaží co nejvíce pomoci, ale některé ztráty vyléčí jen čas. Proto když má Will a jeho máma možnost strávit Vánoce v Indonésii, vidí to nejenom jako dovolenou, ale i jako šanci pro nový začátek a možnost se opět cítit trochu šťastný.
První kniha o mém těle - zábavná interaktivní biologie
Knížek o oceánu, mořských tvorech, řekách, jezerech, dešti vyšlo u nás opravdu dost. Určitě i vy máte některou z nich v poličce. Ale já jsem si tentokrát vybrala něco o lidském těle. Souvislost s vodou je jasná: většinu našeho organismu tvoří právě voda. A měla jsem ještě jeden dobrý důvod zařadit tento sešit do prvního prázdninového týdne - dokud si vyzkoušíte všechny pokusy, uběhne i celé léto.
Leporela pro začínající virtuózy
Zvuková leporela nemusí na děti jen mňoukat a houkat. A víme, že pokud chce rodič zůstat příčetný, používání klasických zvukových leporel je někdy potřeba hravým ratolestem regulovat. Ale věřte nám, že poslech těchto hudebních leporel si vychutnáte společně i s dětmi (a to dlouhodobě).
Měsíční medailon vás zavede do podzemí i na vyvolávání duchů
Dobrodružství Mechanického srdce pokračuje 2. dílem s názvem Měsíční medailon. Napínavá série pro čtenáře od 10 let se odehrává v Anglii 19. století. Vedle historických faktů zapojuje do příběhu i neexistující vynálezy nebo kouzlem oživlé stroje.
Jak zvířata myslí a co cítí
Zajímáš se o zvířata, jenže dětské obrázkové knížky jsou podle tvých slov „pro prťata“, ale dospělácké knihy jsou pro tebe ještě moc odborné? V tom případě je kniha od německého biologa Karstena Brensinga pro tebe správná volba. Autor se ve své knize zabývá chováním zvířat v jejich přirozeném prostředí. Nebudeš věřit, co všechno se v ní dočteš!