Tajemství meditace

    Poodhalte tajemství meditace a užívejte si jejích pozitivních účinků každý den.

    Kniha není skladem

    207 Kč

    Běžná cena 259 Kč
    Sleva 20.00 % (-52 Kč)

    Zařazeno v kategorii:

    Tato kniha vám nabízí praktický, jednoduchý a zároveň podrobný úvod do světa meditace. Provede vás staletými dějinami meditace, její tradicí ve východní i západní filozofii a nabídne přehled meditačních technik, z nichž si vybere opravdu každý. Jednoduché instrukce vám pomohou zahrnout meditaci do každodenního života. Díky pravidelné meditaci zklidníte svou mysl, snížíte nebo úplně odstraníte ze svého života stres a úzkost a rozrušení vystřídá lepší soustředění. Ať už zvolíte hlubokou meditaci trvající desítky minut, krátké cvičení během cesty do práce nebo jednoduché meditování s dětmi, jejích pozitivních účinků může využít každý bez rozdílu věku.


    vazba: broz.
    váha: 0.520 kg
    rozměry: 161 x 205 mm
    hřbet: 15
    počet stran: 224
    ISBN: 978-80-256-2076-2
    EAN: 9788025620762
    PCT: 4215

    Hodnocení zákazníků

    Přidat hodnocení

    Nepropásněte novinky

    Nechte si posílat email s novinkami.

    nahoru